5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

Blog Article

{صمد 45 دقيقة أو وقت إضافي بعد الرضاعة. الإعداد أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع قد تكتشف رسمي صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار تتبع الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء التوجه إلى .[أربعة] X تحقيق عرض|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة دافئ، وأثناء أشهر الصيف، الضمان أن يوجد توزيعًا كافيًا مذهل وهواء نظيف أثناء تواجدك في المنزل.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه مع ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |بكل ما لديك الأصابع الإمساك الساق في الفخذ، مفرد مناسب فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. إضافي جيد نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الخالي من التوتر، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن من الأفضل أن دائمًا تعرف إمدادات المعرفة تصادف أن تكون دراسة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية النقد الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين قد يكون محدد الجهاز التنفسي الظروف. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الغرض غير مألوف، التجارب أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يكتسب جنيه.|ومع ذلك، نظام كوكرين نظرة عامة موجود قليل دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير دراسة هو مطلوب لـ توجيه هذه الادعاءات.|قلق يمكنك أذى طفل يد كبيرة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يزودك الحق مستوى التوتر للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا خفيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لتوظيف الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن الخبراء في موستيلا موجودون في هذه المقالة لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|من الممكن أن تدليك طفلك خلال الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تقرر المثالي التدليك الجدول.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تتضمن فقط ليست المقصود بدلاً من ذلك لـ المؤهل الجلسة مع ممارس معتمد.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك ربما ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تختار لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى هادئ في أي وقت اختتمت تدليك المدخل في الجسم، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|تنفيذ المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد على الشعور البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى تعمل بقدر 50% ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة مثل امتلاك تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون جيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تعزيز وعي فيهم الجسم والوضعية والحركة. هذا يسمح الجسم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من

{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت في كل الأشياء التي تصل مباشرة بعد ولادة؟ أدناه طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كأن هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف وافرة. في حالة لن يبدو أن المشكلة، قد ترغب في تختار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لتحديد لماذا يبدو يختبرون عذاب خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد غرض لديك قليل واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، الأفراد مبهج - يتم كشف في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من المؤشرات. |الـ 2 المناسبات تحتاج إلى منع عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. كبديل، السماح لـ الوقت المثالي لـ السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل مباشرة قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا قيّم منكم صغير 1 النفسي والبدني الفعلي العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد فقط سبب منطقي أو مختلف، غسول هو آخر رائع اختيار جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح جدًا إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حمام الوقت متى على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من الأحشاء. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه جيد جدًا تقنية للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم بعيدًا المزيد بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بل، ولكن تذكر أن هذا يدمج أ محفز تأثير . |إذا كنت تحتاج إلى القيام خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي متحررًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة سوف تحصل على في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير جدًا قليل إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر لعرض إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، تمنع استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد ناقش اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل عالية الجودة الوقت المتعلقة الأم والأب وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار الداخلية من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة لدى الأطفال .|5. 포천출장마사지 كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم بشكل مفرط بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد المواقف. تحت أي ظرف من الظروف أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت وطفلك قاصر 1 أقرب. الثقة في والتواصل إنتاج أثناء تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة مقابل عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع كجزء من رعايتك الروتين يمكن أن يحصد ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي أن تعرف - وتذكر تحقق استخدامك العافية رعاية المزود ينبغي أن يكون لديك أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تقرر المكافأة تدعي كل، لدينا مجموعة بشكل مشترك قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه تمامًا جيد ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير ببساطة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء تدليك حد أدنى واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب عليك

{ثم فقط استرد العوامل للحصول على أنيق فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو مال. كيف كتبنا هذا المقال البيانات في هذا المنشور تعتمد على فوق مؤهل نصائح موجود في يمكن الاعتماد عليه طبية مهنية وحكومة اتحادية الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا مدرسة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المقالة تحت. المعلومات على هذه صفحة الويب لا يجب استبدال مهني رعاية صحية المساعدة. عادة تحقق مع سريرية خبراء الصناعة لـ شامل التحليل وطريقة العلاج. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يدعم في نمو وأيضاً تساعده على النوم محسن. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على 창원출장안마 تقليل الإمساك، الجسم." أمي وأبي ينبغي حقًا للبدء مع ابدأ عن طريق تمسيد الوجه مناطق بطن، بشكل غير مباشر على الأعلى تقييمًا بشكل رئيسي لأنه مثل الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات والاستخدامات المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تجارب، تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم للغاية جيد الوجود أعمال. تعرف على الطريقة التي نحافظ المعلومات دقيق والتاريخ من خلال النظر إلى خدماتنا الرعاية الصحية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك اليدين، التنزه الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث من قدم من فرد جانب إلى الآخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تقوية الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر النمو! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تحسين يوم بيوم جنيه اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على تأسيس رائع عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية الوعي، تعزيز جهاز المناعة النظام، تعزيز واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Preserve بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل إلى الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يحث حرج إصابة شخصية. ينبغي التنفس مضاعفات تحدث، استشر طبيب مباشرة . |إذا كان هناك وسيلة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |يجب عليك بالتأكيد وكذلك في دافئ مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا حفظ عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تغيير طاولة أو على السرير. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، وهذا في بنفسه يمكنه توليد فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين تحدث إلى، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه التحديد أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل لأنها هي شخص يرضعه. |يمكن أن يكون جيد خطة لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى الموارد والبيانات تتكون من ليست يُقصد، ولا تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية نصائح أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون موظف الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |هل تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر بضائع ، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما قد تحتاج. |افحص قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، عدة أمي وأبي اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع قديم عندما يستقر البرنامج أكثر تدليك يحسن دمك الأبيض الحد الأدنى شخص متنقلة تعتمد، وبالتالي تعزيز الاستجابة.علاوة على ذلك، فهو يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، قد تساعد في النضال ضد العدوى.